CÓMO CONTROLAR LA ANSIEDAD POR COMER

Para controlar la ansiedad por comer es importante primero ver cuál es la verdadera causa del problema.Esto me gusta decirlo siempre porque , al igual que cualquier dolencia, ésta puede estar causada por FALTA DE NUTRIENTES,FALTA DE AGUA,"VACÍO"…

Continuar leyendo

CÓMO SUPERAR LOS MIEDOS:VIDEOTUTORIAL

Superar los miedos es una tarea que tod@s deseamos conseguir pero que muchas veces,en vez de conseguirlo pareciera que éstos aumentan. ¿QUIERES SABER POR QUÉ? ¿QUIERES SABER CÓMO EVITAR QUE TE AFECTEN EN TU DÍA A DÍA? ¡Sigue…

Continuar leyendo

MANTRAS CURATIVOS

MANTRAS CURATIVOS PARA LA ANSIEDAD Y EL MIEDO Los mantras...¿has oído hablar de ellos? Seguro que sí.En este artículo voy a explicar qué son y otros detalles muy interesantes.¿QUIERES CONOCER TODO SU POTENCIAL? ¿QUÉ SON LOS MANTRAS? La…

Continuar leyendo
Optimized with PageSpeed Ninja