TÉCNICA TAT PARA LA ANSIEDAD,FOBIAS,TRAUMAS Y PENSAMIENTOS NEGATIVOS
La técnica tat para la ansiedad, traumas, fobias,etc. es realmente excepcional. Cuando yo la conocí y la apliqué quedé gratamente … Leer más
SIN ANSIEDAD
MEJORAR LA AUTOESTIMA ¿cómo puedo hacerlo?
Mejorar la autoestima y tenerla saludable es fundamental para una buena salud y una buena vida. Es bueno saber qué … Leer más
TERAPIAS PARA LA ANSIEDAD
Terapias para la ansiedad y “métodos” hay muchos.NO,NO EXISTE EL MÉTODO MILAGROSO.SÍ,SI EXISTEN LAS TERAPIAS ADECUADAS. Es común y recurrente … Leer más
ANSIOLÍTICOS Y ANTIDEPRESIVOS NATURALES
En esta sección voy a ir añadiendo los mejores ansiolíticos y antidepresivos naturales que existen 🍀. Algunos serán plantas medicinales … Leer más
ALIMENTOS PARA COMBATIR LA ANSIEDAD
Presento aquí una lista de alimentos que son excepcionales para poder rebajar o evitar la ansiedad.Recuerde que hay muchos tipos … Leer más