TAQUICARDIAS ¿Son peligrosas? ¿Cómo las evito?

¿LAS TAQUICARDIAS SON PELIGROSAS? Las taquicardias surgen a consecuencia del estrés,la ansiedad,las emociones,algún susto,la excitación;es perfectamente normal que se nos "dispare el corazón" y sintamos sus latidos a mil por hora. De hecho esto responde al funcionamiento óptimo…

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MEJORAR LA AUTOESTIMA ¿cómo puedo hacerlo?

Mejorar la autoestima y tenerla saludable es fundamental para una buena salud y una buena vida. Es bueno saber qué es y qué no es. ¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA? Si nos ceñimos a la definición pura y dura…

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