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Currículum
- 2 Sections
- 13 Lessons
- Duración
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- 1.1INTRODUCCIÓN Y BIENVENIDA
- 1.2¿Qué es el estrés?LECCIÓN 130 Minutes
- 1.3¿Qué es la ansiedad? LECCIÓN 230 Minutes
- 1.4¿Cómo es una crisis de ansiedad?¡siempre termina! LECCIÓN 330 Minutes
- 1.5¿Cómo saber si se padece ansiedad? LECCIÓN 430 Minutes
- 1.6MEDITACIÓN FÁCIL.EJERCICIOS.LECCIÓN 51 Hours
- 1.7AUTOMASAJE.EJERCICIOS.LECCIÓN 630 Minutes
- 1.8SABER RESPIRAR Y EJERCICIOS.LECCIÓN 71 Hours
- 1.9CAMINAR Y SUS BENEFICIOS.LECCIÓN 830 Minutes
- 1.10ALIMENTOS ANTIESTRÉS I.LECCIÓN 930 Minutes
- 1.11ALIMENTOS ANTIESTRÉS II.ZUMOTERAPIA.LECCIÓN 1030 Minutes
- 1.12REMEDIOS NATURALES PARA EL SISTEMA NERVIOSO.LECCIÓN 1130 Minutes
- 1.13CHIKUNG CURATIVO.LECCIÓN 1230 Minutes
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